تستهدف حفظ توازن الجسم وتزويد طاقاته...توجد في جسم الانسان 7 مراكز طاقة ( سبع شاكرات) وهي عبارة عن مراكز تجميع الطاقة داخل جسم الإنسان وعن طريقها يتم توزيع الطاقة في كل أعضاء الجسم الحيوية. وللشاكرات ألوان محددة توضح طاقة الجسم وحالة الهالة المحيطة به، وتقع الشاكرات على امتداد العمود الفقري وقاعدته إلى أن تصل إلى أعلى الرأس وقمته وهي مرتبطة ارتباطا كليا بالأعضاء والغدد داخل الجسم وغالباً ما يمرض الجسم عند اختلال واضطراب مركز من مراكز الطاقة فيه فتعيد الشاكرات التوازن ليستعيد نشاطه وحيويته من جديد ---
